Seminarnummer
RAP_STR-26/21
Beginn
11.10.2021 09:00 Uhr
Ende
11.10.2021 17:00 Uhr
Ort
Zielgruppe
Unternehmerinnen und Unternehmer, Führungskräfte, Beschäftigte und Auszubildende (Azubis) aus Kleinbetrieben
Verfügbarkeit
nicht Verfügbar
Seminarnummer | RAP_STR-26/21 |
---|---|
Beginn | 11.10.2021 09:00 Uhr |
Ende | 11.10.2021 17:00 Uhr |
Ort | |
Zielgruppe | Unternehmerinnen und Unternehmer, Führungskräfte, Beschäftigte und Auszubildende (Azubis) aus Kleinbetrieben |
Verfügbarkeit | nicht Verfügbar |
Die Stressampel
Körperliche Stressreaktionen und die Folgen für die Gesundheit
Persönliche Stressverstärker
Stress bewältigen
Die drei Säulen der Stresskompetenz
Vorstellung verschiedener Entspannungsmethoden