BGN Berufsgenossenschaft Nahrungs­mittel und Gastgewerbe
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Herzkreislaufgesundheit "Ich schlag für dich, was tust du für mich!?"

Web_Herz-2/20

Ihr Nutzen

Eine provokante Frage unseres Herzens an uns. Schließlich leistet es mit unserem Kreislaufsystem täglich gemeinsam harte Arbeit, um unseren Körper mit allen Nährstoffen und Sauerstoff zu versorgen. Grund genug, sich mit ihnen und ihrer positiven Beeinflussung zu beschäftigen.

Im Seminar lernen Sie die Funktionsweise unseres Herzkreislaufsystems kennen und erfahren, wie sie es durch ausreichend Bewegung, eine gute Ernährung und die richtige Entspannung unterstützen können. Sie erhalten praktische Tipps zur einfachen Umsetzung am Arbeitsplatz und in der Freizeit.

Seminarnummer
Web_Herz-2/20

Beginn
08.12.2020 09:00 Uhr

Ende
08.12.2020 12:00 Uhr

Ort


Online

Zielgruppe
Azubis, Beschäftigte und Führungskräfte

Verfügbarkeit
Verfügbar

Seminarnummer Web_Herz-2/20
Beginn 08.12.2020 09:00 Uhr
Ende 08.12.2020 12:00 Uhr
Ort



Online

Zielgruppe

Azubis, Beschäftigte und Führungskräfte

Verfügbarkeit Verfügbar
  • Aufbau und Funktion des Herzkreislaufsystems

  • Einflussfaktoren auf die Herzkreislaufgesundheit

  • Bewegungstipps für den (Arbeits-)Alltag

  • Ernährungsmythen rund um das Herzkreislaufsystem

  • Entspannungsübungen für zwischendurch

Kontakt

0621 4456 - 2250

Ihre Fragen zur Anmeldung beantwortet Ihnen gerne das Team des Teilnehmer­­manage­ments

ausbildung@bgn.de ausbildung@bgn.de