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    Was ist zu tun, wenn ein Unfall geschehen ist. Psychische Probleme nach Arbeitsunfall und Überfall: Die BGN hilft

     
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Terminkalender

Gastro Vision

Der innovative Branchentreff für Visionäre
06.02.2010 - 09.02.2010 | Stuttgart

Intergastra

25. Internationale Fachmesse für Hotellerie, Gastronomie, Catering, Konditorei und Café
06.02.2010 - 10.02.2010 | Stuttgart

BioFach

Weltleitmesse für Bio-Produkte / im Verbund mit Vivaness - Fachmesse für Naturkosmetik und Wellness
17.02.2010 - 20.02.2010 | Nürnberg

Das BGN Rücken-Trainingsprogramm

An dieser Stelle zeigen wir Ihnen jede Woche ein neues Übungs-Video zur Kräftigung, Dehnung oder Mobilisation. Bitte achten Sie beim Üben immer auf eine korrekte Durchführung und überanstrengen Sie sich nicht. Einen »Aktiv-Rucksack« zur Vermeidung von Rückenbeschwerden finden Sie übrigens in unserem Portal www.rueckenpraevention.de

Übung der Woche


Mobilisation der Brustwir-
belsäule und der Schultern