Seminarnummer
Web_Schlafen-1/24
Beginn
11.04.2024 09:00 Uhr
Ende
11.04.2024 12:30 Uhr
Ort
Online
Zielgruppe
Beschäftigte, Schichtarbeitende
Verfügbarkeit
nicht Verfügbar
Seminarnummer | Web_Schlafen-1/24 |
---|---|
Beginn | 11.04.2024 09:00 Uhr |
Ende | 11.04.2024 12:30 Uhr |
Ort | Online |
Zielgruppe | Beschäftigte, Schichtarbeitende |
Verfügbarkeit | nicht Verfügbar |
Grundlagen Physiologie Schlaf
Zusammenhänge Stress und Schlaf
Strategien und Tipps für einen erholsamen Schlaf